Gut vorbereitet durch heiße Tage

Extreme Hitze kann die Gesundheit belasten – insbesondere ältere Menschen, Kinder und Menschen mit Vorerkrankungen. Die Checkliste zeigt, wie Sie sich und andere an heißen Tagen wirksam schützen können. Mit praktischen Tipps zu Sonnenschutz, ausreichender Flüssigkeitszufuhr, Ernährung und einem angepassten Tagesablauf sind Sie gut auf Hitzewellen vorbereitet.

Der Flyer „Checkliste für heiße Tage“ fasst die wichtigsten Empfehlungen übersichtlich zusammen. Schauen Sie gerne hinein und bleiben Sie gesund!